Zhubni nebo zhebni #lymfajede Vol.1

Giuseppe_Arcimboldo_-_Rudolf_II_of_Habsburg_as_Vertumnus_-_Google_Art_ProjectTak jsem se rozhodla, že splním panu doktorovi jeho tajné přání, které vyslovil před více než rokem a půl, a zhubnu. Zhubnout musím proto, aby viděl, jestli tu lymfu mám z nadváhy (lépe řečeno, jestli jí nadváha ovlivňuje velmi, nebo málo) nebo z čeho teda to mám. (Jako by se to dalo opravdu zjistit…). Tak jako tak, když zhubnu, lymfě to prospěje. O tom žádná. A proto do toho jdu. Konečně mám pocit, že jsem připravená.
Nejsem žádná dietářka, protože nemám ráda pravidla a omezení a všechno co je příliš složité a komplikované. Tak nějak odmítám naordinovaný styl života. A proto bylo potřeba vymyslet dietu pro anarchistku gurmánku. Po pravdě, nějaké diety jsem v minulosti zkoušela, ale nezhubla jsem nikdy moc extra. Jedině snad s takovou tou zeleninovo ovocnou dietou, jak se při ní jí tukožroutská polívka a rýže natural. Ve své podstatě je to klasická pročisťovací dieta, ale v devadesátkách tomu nikdo tak neříkal. V devadesátkách se na detox nehrálo. Celý příspěvek

Reklamy

5 rad pro rok 2015

Tohle je moje PF pro rok 2015!

Jdu do všeho a často věci překombinuju a dojebu.
Ale jsem velmi kreativní, života schopná a pozitivní. Ne tak naivně a růžově pozitivní, ale spíš realisticky pozitivní (pokud něco takového existuje). Prostě na každém průseru hledám to lepší, na to se pak soustředím a snažím se z toho vykřesát maximum pro dobro věci. Když už v tom průseru jsem, že?
Takže zde jsou mé velmi osobní rady, kterak přežít rok 2015 a pořádně si ho užít. Celý příspěvek

Cosmopolitan a já (3)

Nevím, kdo je odvážnější, jestli Cosmo nebo já – Kapitola třetí – zbývá poslední den…


ID-10088177 (1)Přípravu na focení jsem nepodcenila (výjimečně!) a po příchodu z laborky jsem do tří do rána cvičila pózy před zrcadlem s vědomím, že postoj Photoshop neupraví. Kruhy pod očima a kuře na hlavě ano. Celý příspěvek